terça-feira, 28 de outubro de 2008

Bom, a dieta não tá sendo seguida a risca como eu tinha planejado (grande novidade, eu nunca faço nada direito mesmo ¬¬) mas acho que to retomando o controle. Só continuo pançuda, mas isso é outra história.

Projetos à vista, nada certo ainda, mas vai ser muito bom pra mim. Nada remunerado, só MUITA experiência, o que já tá de bom tamanho. Quando as coisas rolarem, posto aqui contando tudo. Não quero falar antes porque acho que certas coisas não tão dando certo porque ando falando demais na hora errada... Enfim

Só pra concluir, a Fêr ( http://magie-doux.blogspot.com ) tá escrevendo um livro, então vai aí a propaganda báááásica e a comunidade pra vocês adicionarem!

Ácida, porém doce-Biografia de uma anna/mia

anorexia
bulimia
magia

biografia de uma anna mia.
autora: Magie.Doux
nome patenteado e todos os direitos reservados.
publicação em breve.

O livro NÃO é à favor da anorexia, bulimia nem transtornos alimentares, não ensina a fazer dietas, no food's, low food's, não incentiva uso de laxantes, diuréticos, anfetaminas, pelo contrário, ressalta seus efeitos maléficos ao organismo. e a mensagem do livro é alertar pais e educadores sobre como realmente reconhecer e lidar com transtornos alimentares e evitar que crianças e adolescentes entrem nesse mundo achando que encontrarão nele a solução para seus problemas. (pais/mães ausentes, alcoólatras, drogados, separados, doentes, falecidos, adotivos, inexistentes, desestruturados, desequilibrados, familiares abusadores, familias desequilibradas, desestruturadas, doentias, infâncias/adolescências traumáticas, sofrimento, dor, perdas, anseios, dúvidas, genética, personalidade suscepítivel, midia, moda, uma dieta, fim de um namoro/amizade, crítica etc


É só isso mesmo.

terça-feira, 21 de outubro de 2008

Hoje fiz feira com meu pai e comprei coisitas, portanto, começo minha dieta amanhã. Tô bem empolgada e pãns, já fiz o cardápio bonitinho mas ainda não contei as calorias, sei lá, não quero dar tanta importância pra isso agora. O que importa é que eu vou comer coisas saudáveis, que não engordam e de 4h em 4h pra ver se acelero o metabolismo. Depois que isso acontecer, começo a me concentrar só nas calorias.
Depois que eu concluir o dia amanhã seguindo a dieta à risca, posto aqui tudo detalhado e quantas calorias deu. Daí quando for na próxima quarta eu me peso e vejo no que deu.

É isso mesmo, força sempre!

terça-feira, 14 de outubro de 2008

Tive o final de semana mais freak de todos os tempos. Saí sexta e bebi, pra variar. Saí no sábado, comecei a beber de 17h, vi um show, fui parar em outro bar já de manhã, depois fui pra praia e voltei pra casa às 9h da manhã. Tudo isso com MUITA, mas MUITA cerveja. Também tive a ressaca mais freak de todos os tempos, só fui ficar 100% mesmo hoje. Amanhã devo comemorar minha recuperação em qualquer bar do centro da cidade hahaha A vida tá uma droga e só bebendo mesmo pra suportar...
Meu pai viajou ontem e só volta no sábado. Vai ser bom passar esse tempo sozinha, fazer o que eu quiser, na hora que eu quiser, do jeito que eu quiser. Mas dessa solidão já está começando a vir as conseqüencias. Afinal, cabeça vazia é a casa do diabo...
Tô pensando em montar uma dieta bem regradinha, cheia de horários e calorias mais ou menos contadas. Comer de tantas em tantas horas, tal e tal coisas pra ver se meu metabolismo dá uma grenada, porque empaquei nos 45kg. Antes era tão mais fácil...
Acho que não vou mais arrumar fluoxetina. Bom, tudo bem, afinal do jeito que eu to bebendo, não ia dar muito certo!

Ando completamente instável: variando entre felicidade e pensamentos suicídas em questão de minutos. Isso tá acabando comigo....

Alguém quer me dar um Beagle de presente?? Preciso de uma companhia, já que não consigo arrumar um namorado... (também, pra me aturar, só tendo sangue de barata! até hoje ninguém aguentou o tranco)

Bom meninas, se cuidem e força sempre!

terça-feira, 7 de outubro de 2008

As coisas não vão bem. Todos os dias é uma luta pra sair da cama, vou praticamente me arrastando pro inglês e na volta, durmo o resto do dia ou fico na internet. Pelo menos não tenho engordado, meu peso tá variando entre 44,6kg e 45,6kg, nem mais nem menos. Mas isso vai mudar logo logo. Tô conseguindo controlar bem a alimentação, o único horário que eu como um pouco mais é no jantar, pra evitar compulsão tarde da noite. Devo me pesar na sexta, pra ver a quantas ando.
Fora isso tá tudo uma droga, eu tô deprimida, desanimada, sozinha e a fluoxetina acabou (mas vou arrumar rapidinho :D ).
E é só.

Se cuidem meninas, força sempre!

segunda-feira, 15 de setembro de 2008

Bom, os dias continuam na mesma e a dieta vai bem, obrigada. E qual não foi a minha surpresa quando eu me pesei hoje e deu 44,600kg? Quase saio aos pulos da farmácia! ahuhauahha Não esperava esse resultado agora, só lá pelo fim da semana, mas pelo jeito vou chegar na sexta com bem menos do que eu esperava! Mas ok, sem muita empolgação pra não estragar tudo, continuar no controle e concentrada na minha meta. A fluoxetina me ajudou muito, é bem verdade. Me deixou enjoadinha com relação à comida. Nas horas que a fome apertava muito, eu ia dormir e quando acordava já tinha passado :D Não sei qual foi a última vez que tive uma compulsão e a vontade de comer besteiras diminuiu bastaaante também, ou seja, tá tudo se encaminhando!!
Mudando um pouco de assunto, eu preciso parar de beber, agora mais do que nunca! Fluoxetina+cerveja tá me deixando doidona demais e isso não tá dando certo hahuahuahuauha Mas vou dizer viu, pra mim, deixar de tomar minha amada cerveja é mais difícil do que emagrecer o.o'
Essa semana eu não vou ter aula de inglês, ou seja, não vou ter nada pra fazer! hehehe Vou aproveitar pra colocar umas coisas em ordem, estudar e ver se monto meu portfólio :D


É isso meninas, lutar é preciso, render-se jamais!

Força sempre!

terça-feira, 9 de setembro de 2008

Bom, só pra dar notícia mesmo já que minha vida é completamente sem graça e não acontece nada demais... Dieta tá mais ou menos em ordem, ontem teve um pequeno deslize, mas que já está sendo compensado hoje. Me pesei esses dias e deu 45,6kg, da última vez tava oscilando entre 46kg e 47kg. O processo tá sendo bem lento, é verdade, mas paciência é uma virtude e é tudo o que eu to tendo esses dias...
Espero estar pelo menos com 43kg ou 44kg até dia 19, essa é a minha primeira meta.
Depois, é rumo aos 40kg!

Força sempre meninas, se cuidem!

terça-feira, 2 de setembro de 2008

Ainda bem que acabou agosto meu deus, ainda bem!! Nossa, esse foi de lascar, achei que não ia acabar nunca, mês do demonho...
Mas então, as coisas estão mais calmas por aqui. A fluoxetina já tá fazendo seu trabalho, a ansiedade diminuiu um pouco e isso faz com que a minha vontade de comer também diminua. Sem crises de ansiedade à noite = sem porcaria no estômago (: A única parte desagradável são os efeitos colaterais: mal estar, às vezes uma dorzinha de cabeça, às vezes uma queda de pressão... Mas nada que não dê pra aguentar, já fiz coisas beeeem piores pra emagracer.

Acho que por enquanto é só isso mesmo, dieta controlada, comendo menos, acho que vou tentar um nf na próxima semana...

É como dizem né, depois da tempestade vem a calmaria (:


Keep strong!