Depois de anos parada, resolvi sair da minha vida de sedentária e voltei a me exercitar. Não tava mais dando, percebi que ou era isso ou eu não ia emagrecer NUNCA principalmente porque eu ainda não recuperei totalmente o meu controle com a comida. Aproveitei que o meu pai (que é todo geração saúde) corre/caminha duas vezes por dia (uma de manhãzinha e outra no começo da noite) e resolvi acompanhar ele de bicicleta. Já devia ter feito isso há muito tempo, já que moro perto da praia, mas só tomei vergonha na cara agora. São 6km ao todo, 3km de ida e 3km de volta. Isso duas vezes por dia dá 12km por dia, que dá 60km por semana (já que está FORA DE COGITAÇÃO exercício final de semana), que dá 240km por mês o/
Amanhã de 5:30h da manhã (aaarrrrgggghhh) vou acompanhar meu pai de novo, se eu conseguir sair da cama hahahaha
E que venham os 40kg!
Keep strong, girls!
segunda-feira, 17 de novembro de 2008
quarta-feira, 12 de novembro de 2008
o que fazer?
Voltei a vomitar. Depois de sei lá quantos meses, eu não agüentei e vomitei hoje até a alma sair pela boca. Há dias que eu pensava nisso, porque há dias que eu como feito uma porca e depois fico me lamentando, mas sempre tentava afastar a idéia por achar repulsiva. Mas hoje não deu pra segurar. Eu precisava tirar aquele peso de dentro do meu estômago e da minha cabeça.
Odeio essa falta de controle.
Odeio esse desespero.
Odeio essa tristeza.
Odeio essa instabilidade emocional.
Odeio não conseguir emagrecer.
Mas agora também foda-se, farei o que for preciso, acho que essa semana ou a próxima vou comprar laxante de novo. Tinha prometido a mim mesma que ia parar de tomar, inclusive por causa do mal estar que sempre me causava, mas também tinha dito que ia parar de vomitar e hoje deu no que deu. FODA-SE, EU QUERO SER MAGRA! Não importa o que eu tenha que fazer, mas EU VOU SER MAGRA, OK??
Que merda meu, que merda do caralho essa vida, puta que pariu ;~
Sem fraquejar
E se você lutar, o amanhã traz algo melhor pra você
Não pense em parar, nunca pare de lutar
Pois você nunca andará sozinho outra vez.
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